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幸せをはかる、1つの基準!

今日は、今、幸せかどうか解らない人に、自分の幸せをはかる基準を1つ紹介しますflair

それは、笑いの回数、笑っている時間ですshine

人間は幸せだと、笑うようになっていますhappy01

なので、自分がどれだけ笑って過ごしているのか確認すると、自分が今、幸せかを知るキッカケになるはずですok

ちなみに、仕事での作り笑いなどはノーカウントですよng

ちゃんと感情が溢れて起こる笑いをカウントしてくださいねhappy01

特に、大声を出して笑ったり、おなかを抱えて笑うなどは、まさに、幸せの象徴だと思いますgood

注:笑いは幸せをはかる基準の1つであって、笑いが無いから不幸という事ではありませんdanger

幸せとは、本人だけが感じられるものですsign01

なので、笑いが無くても、自分が幸せだと感じていれば幸せですok

自分の今の状態をしっかり理解し、幸せを求めて過ごしていきましょうup

PS.ちなみに私は今、幸せですclover

そして、更なる幸せを求めて日々過ごしていますup

私が今、幸せな理由は、私が今、幸せだと感じているからだけですsign01

何をしているから、何かを持っているから、と言うような外部の要因で幸せなのではありませんng

あなたも、自分が幸せかどうかを外部の要因で探す事はせず、自分の内部を向き合って感じてくださいねgood

最後まで読んで頂き、ありがとうございましたhappy01

横浜 カウンセリングルーム ハートフルタイムclover

カウンセリング 横浜

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