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2011年3月の投稿

ありがとう

今たくさんの「ありがとう」が生まれていますshine

あなたは毎日「ありがとう」使っていますか?

"Thank you."お馴染みの英語で感謝を伝える人もいるでしょうheart01

被災地でも支援物資やボランティアに感謝の気持ちが溢れているようですhappy01

テレビでは最近「ありがとう」を伝えようとする被災者をよく目にしますtv

沢山のサポートが沢山の感謝の気持ちに変わっていますnote

実は被災地からの「ありがとう」は行為に対する「ありがとう」だけではありませんsign01

自分が既に恵まれていることに、気づいて生まれた「ありがとう」でもあるshine

自分には助けてくれる多くの人達がいる事を、知る事で生まれた「ありがとう」clover

自分が素晴らしい存在だと、気付いて生まれた「ありがとう」clover

サポートは心に豊かさを与えられる事でもあるんですhappy01

「ありがとう」は与えられた時だけに生まれるものではありませんng

自分の存在価値に気づいて生まれる「ありがとう」を感じられるようになりましょうnote

幸せで充実した時間を過ごせるはずですshine

最後まで読んでくれたあなたに「ありがとう」happy01

そして沢山の人やモノに囲まれて過ごせる日々に「ありがとう」clover

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復興の最も難しい決断!

各都道府県の避難所の受け入れや、仮設住宅の施工が始まっていますup

復興に向けて着実に前進してる良い流れですnote

被災地の方々、苦しいでしょうが着実に復興へ前進しているのを確認しながら頑張りましょうclover

今回は復興に大切な事を伝えたいと思いますhappy01

これは1番難しい事でもありますbearing

被災地では今、様々なニーズが散乱していますsign01

全てのニーズに応えようと思うのは良い事でしょうgood

でも出来る事は一つずつsign01

一歩一歩復興に歩んでいくしかありませんfoot

誰かのニーズを無視する決断をしなければいけないbearing

「何をすべきか?」ではなくsign01

「何に取り組まないのか?」を決める必要があるsign03

「何をすべきか?」では果てしない選択肢が出てきますflair

だから既にあるニーズから「何に取り組まないのか?」を決めなければいけないbearing

これはフォーカス(集中)する方法ですshine

1つの作業に集中する事が、早急な復興、安全な復興に繋がりますgood

復興は長いチャレンジになるでしょうup

だからこそ集中し充実感を感じて行わないと、心が折れてしまいますimpact

皆で団結して集中し、復興を感じながら頑張っていきましょうhappy01

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情報の落とし穴

ブログネタ: 地震のとき、一番の情報源はどこ?参加数拍手

情報時代の今では様々な情報端末から情報収集出来ますgood

今回の地震でも多くの情報端末が地震関連の情報を公開していますup

情報のメリットは皆さん感じている通り、安心に繋がりますhappy01

一方で情報による混乱、問題が発生してるのもご存知ですか?

・情報が多すぎて、正しい情報が何なのかが解らないbearing

地震の時などは特に情報が集中し、様々な情報に混乱しますwobbly

情報が多いという事は、それだけ迷いも生まれやすいという事ですflair

そして迷いが不安を増加させ、間違った情報を信じてしまうng

人間には自己防衛本能がありますsign01

不安が高まると無意識に自分を守る為、都合の良い情報を信じてしまうdown

とっても怖いですよねsad

今も原発問題が加わり情報が散乱していますdash

情報散乱で不安にならないよう気をつけましょうsign01

・公的な正しい情報も誤解が多く起こってしまうbearing

例えば「被災地は物資不足なので寄付をお願いします」

正しい情報ですが明確でないので誤解が生まれますng

被災地には明確な欲しいものがあるsign01

テレビやラジオなど間に他者が入った場合は、明確に伝わらず誤解も多く生まれますdown

Twitterなど当人同士でコミュニケーション出来ても、明確に伝えなければ誤解が生まれますdown

正確に情報を伝えるには簡潔で明確な言葉が大切ですshine

被災地に方は明確に伝えましょうsign01

サポート側は明確に解るまで質問しましょうsign03

誤解を生まない為にもコミュニケーションスキルが必要なんですflair

今回、誤解を生んでしまった人は落ち着いてからスキルアップしましょうup

災害時だけでなく普段の生活からとっても必要な事ですclover

そして専門用語に気をつけましょうdanger

原発問題は専門用語が沢山使われた情報で散乱していますwobbly

政府の人間も専門外なのでしっかり解らずに、報告せざるおえない状況ですtv

問題になっている風評被害の原因ですねdown

今危険なのは現場の人達だけですsign01

自衛隊、消防、警察、東京電力従業員shine

私達に危険が及ばないように、命がけで頑張っていますup

専門家の明確な情報をしっかり認識して、深呼吸して落ち着きましょうconfident

本当は安全な私達が混乱する事は更に多くの災害を生んで、自分達を苦しめますdown

心配で不安で過敏になる気持ちは解りますflair

私達は今、健康に生きてますok

空気をいっぱい吸い込んで、思いっきり吐き出しましょうdash

安全を感じて下さいclover

情報は時に心を支配してしまいますsign01

自分をしっかり持って、正しい明確な情報収集を行いましょうnote

世界中、日本中の人達が正しい明確な情報を共有し、明確な行動で1日も早い復興を出来る事を祈っていますshine

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人間の能力を活かして防寒&節電

ブログネタ: 防寒や節電のアイデア教えて!参加数拍手

心理的観点からの防寒や節電のアイデアをご紹介happy01

エアコン生活にどっぷり浸かってるあなたsign01

この機会に脱エアコンしてみましょうng

うわさでは夏も節電生活は続くそうですsweat01

まだ寒いと言っても、しっかりした建物なら室内の温度は風邪をひくほど低くありませんsign01

エアコンなどで快適温度に慣れてしまった身体(心)が一時的に寒さを感じているだけですsign03

人間の身体は素晴らしい体温調整機能を持っていますshine

季節ごとに寒さ暑さを感じるのは自然な事ですok

だから自然と慣れていける身体を私達は持ってますgood

一時的な寒さ、暑さは衣類でカバー出来ますok

エアコンに頼るのは快楽である事を忘れないで下さいsign01

被災地の人達は更に寒い中、殆ど暖房器具を使用せず過ごしていますshine

人間には自然と対応出来る身体がある事を忘れないで下さいsign03

エアコンを使用せず、寒さに耐えるのではありませんng

エアコンを使用せず、健康に生きられる身体を取り戻すok

耐えるのでなく、本当の健康の為に努力するup

この考え方が出来ていないと、上手くいきませんng

夏も節電が続くなら、体温調整機能を万全に準備しておかないと辛いですよsign01

去年の夏、エアコンをどれだけ使用したでしょう?

防寒、節電対策で一番大切なのは人間本来の機能をフル活用させる事flair

耐えるのでなく、健康で安全に暮らせる為に改善する考えを持つ事up

考え方をシャッフルするだけで防寒、節電のアイデアは無限ですshine

危険のある原発使用の見直しも考えるのなら、なるべく物に頼らない生活に見直す事も必要ですねsign01

人の繋がりが心を温め、防寒、節電にもなっていくnote

人との繋がりを大切にしていきましょうhappy01

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幸せってなんだろう?

前回成功を求め努力する人が多いと紹介しましたpencil

では、幸せを求めて努力する人は多いでしょうか?

幸せを願っている人は多いですがup求めて努力する人は少ないdown

幸せとは自分だけが感じるものですheart01

定義もとてもあいまいですよねsign02

幸せは自分以外解りにくいshadow

定義もあいまいで解りにくいから、求めて努力する人も少ないdown

どうやって努力すればいいのか解らない人が殆どでしょうup

そもそも幸せって努力するものでなく、感じるものですからねsign01

幸せの素晴らしい点は、自分次第で手に入れられるshine

新しい事を始めなくても、多くの人は幸せを感じられるnote

実は自分の幸せに気付いていない人も多いからsign01

何かを始めなくても、今の自分の幸せに気付けば幸せになれるshine

幸せを感じる事って意外と簡単なんですよnote

幸せを誰かに求めたりするから、難解な問題になってしまうだけsad

自分が幸せだと感じたら幸せclover

誰にも否定は出来ないのが幸せですflair

東北地方太平洋沖地震の被災者の皆さんは辛い日々を頑張っていますgood

そんな辛い状態でも、生きている幸せを感じた人が多いup

どんな状態であっても幸せを感じられるshine

人間の素晴らしい特徴ですgood

だから辛い日々も耐えられるbearing

そして復興へ努力していけるup

日本、世界中のサポートを受けて、きっと復興してくれるshine

私は被災者の方達を信じて、復興を確信していますhappy01

そして私に出来るサポートをしていくgood

これは皆同じ、出来る事をサポートしていくup

それで被災者の人達は、自らの手で復興してくれますshine

…話がそれましたね。失礼coldsweats01

幸せは自分次第で手に入れられる成功とは違うものという事ですflair

なのに幸せを感じようとしない人が多すぎるsign01

私達には幸せを感じられる条件がそろってますsign03

幸せは生きる力になって、行動を起こさせてくれるup

成功を求め努力するのは、素晴らしい事ですshine

その前に幸せを感じて下さいclover

もっと成功への努力が楽しく出来るようになりますnote

そして成功する確率も大きく上がるはずですgood

成功と幸せは別物ですng

だから両方を求めて相乗効果で充実して下さいup

成功や幸せの求め方に悩む人はコーチをつけましょうshadow

ハートフルタイムでは私がコーチになってあなたを導きますshine

サポートを希望される方は問い合わせ下さいmailto

一緒に成功と幸せを手に入れましょうhappy01

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成功は解りやすいから皆大好き♪

成功を求めて頑張る人はとても多いup

何故でしょう?

それは成功はとっても解りやすいからflair

成功とは自分を評価する事ですup

自分だったりsign01他人だったりsign01社会だったりsign01

評価する人は様々ですshadow

何かを達成できれば成功shine

定義も明確で誰でも解りやすいnote

成功を求め努力する人が多い理由の1つですflair

明確で解りやすいと人気が出る心理ですねgood

成功とは誰もが解りやすい、自分の評価ですshine

次回は幸せって何だろう?を紹介しますhappy01

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成功と幸せは別物!?

あなたは成功したいですか?

あなたは幸せになりたいですか?

成功したいnote幸せになりたいclover

私は迷わず答えますflair

自分が嫌いな人以外は迷わず即答ですよねhappy01

成功と幸せshine

一緒のように思えるけど別物なんですsign01

あなたは気付いていましたか?

成功してるけどup幸せでない人down

成功してないけどdown幸せな人up

あなたの周りにいませんか?

あなたが自身かも知れませんねsign01

成功していてup幸せな人up

成功してなくてdown幸せでない人down

もちろんいますねsign01

今日気付いてもらいたいのは、成功と幸せは別物という事flair

次回から成功とは…幸せとは…、なんで別物なのか紹介するのでお楽しみにhappy01

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地震の影響による休業

いつもカウンセリングご利用ありがとうございます。

地震による被害は大丈夫でしょうか?

地震の影響により、安全確認が完了するまで、休業とさせていただきます。

予約や問い合わせへの対応も、遅れてしまう場合がありますのでご了承ください。

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許す事と信じる事は違います!

ブログネタ: 浮気されてた……! どうする?参加数拍手

とことん話し合うsign01

情報がない事には判断のしようがないですからねflair

浮気は絶対許せないannoy

好きなら、愛しているなら当然ですねgood

「愛があるから許せる」なんて言葉も聞きますが、間違いですng

「愛があるから信じられる」が正解ok

この違い解りますか?

浮気は許せないと思っているなら、許せないのが当然なんですsign01

浮気が許せる人は、どうぞ何もなかったように過ごして下さいhappy01

許せない人が苦しむのが、好きな気持ちとの葛藤sad

許せない気持ち、好きな気持ち、今の気持ちなので変える事は出来ませんsign03

考えても考えても辛いだけですcrying

許せなくて良いので相手と今後どうしたいのかを決めるflair

別れたいと思うなら別れる事をお勧めしますheart03

一緒にいたいと思うなら、今は許せないので信じる事heart01

もちろん納得いくまでの話し合いと二度としない約束をしてsign01

これが幸せになる為には必要ですclover

浮気を知っても一緒にいたいなら、許せない気持ちは置くしかありませんsign01

一緒にいたいのに許せない気持ちを抱えているのが最悪ですdown

2人の関係だけでなく、自分の生活も悪循環にハマるので要注意danger

幸せに過ごすのはとってもシンプルsign01

浮気発覚前と同じ心の状態ですsign03

相手を信じて一緒にいるheart01

愛があってもすぐに浮気を許す事は出来ませんsign01

愛があれば相手を信じる事は出来ますsign03

浮気以外の素晴らしかった相手をあなたは知っているからshine

好きなのに許せないと苦しまないで下さいng

好きならこれからの幸せの為に、信じて一緒に過ごしましょうclover

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ワンコイン!カウンセリング体験♪

カウンセリングがワンコインで体験できるnote

まだ寒い日が続いていますがもうすぐ春ですcherryblossom

別れの多い3月down

新しい生活になる4月up

春は様々な心の変化を与える季節ですflair

そしてワクワクと気持ち高まる季節notes

心の変化に戸惑い悩む人もdespair

新しい生活に気持ちを高めている人もhappy01

カウンセリングを体験してみませんか?

カウンセリングは悩みを聞いてもらうだけではありませんng

悩みを聞いてもらうear

そして心の整理をするheart01

更になりたい自分への具体的行動を一緒に見つけるflair

あなたがどこまで望むかは自由ですfree

悩みを聞いて貰いたいだけなら、丁寧に尊重して否定せず聞きますear

心の整理もしたいなら、聞いた悩みを丁寧に解りやすく整理しますheart01

なりたい自分への具体策を知りたいのであれば、あなたに合った具体策を一緒に見つけますflair

カウンセリングという単語はメジャーになってきましたが、内容に誤解を持っている人が多い現状despair

それも期待の薄いイメージの人が多いようですcrying

ここ数年で成功者はコーチングを受けている事が認知されてきましたup

そのコーチングの要素も入っているのがカウンセリングですshine

悩みがあって苦しい状況でもsign01

夢を抱いている状況でもsign01

改善したい、『もっと』こうなりたい気持ちが存在していますsign03

あなたを中心にあなたに合った方法で心をコントロールしていくのがカウンセリングclover

来談者中心療法(カウンセリング)ですshine

今回はカウンセリングが実際どんなものなのかsign02

体験して感じて貰いたく、ワンコイン体験を実施していますgood

ワンコイン体験は60分のカウンセリングclover

携帯会員になって頂いた方限定のサービスになりますmobilephone

体験ですのでハートフルタイム初めての方限定ですsign01

他でカウンセリング体験があっても大丈夫ok

私のカウンセリングはハートフルタイムでしか受けれませんからねhappy01

携帯会員登録時にクーポン画面が表示されますので、お気に入りに登録後ご予約下さいmailto

この春、あなたの生活を『もっと』幸せにしましょうnote

コミュニケーションスキルを高めたいup

好きな異性と良い関係を作りたいheart02

挫折せずダイエットを成功させたいnote

辛い想いを癒して、幸せに向かいたいclover

テストで実力を発揮したいpencil

手の掛らない子供に成長させたいup

夫婦の関係を取り戻したいring

などなど相談内容は、あなたが抱える日常生活に沢山ある事で大丈夫good

携帯登録はこちらからmobilephone

PCの方はHPのQRコードをご利用下さいpc

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タイガーマスク運動にマスクは要らない!

エコシスロゴ

ブログネタ: タイガーマスク運動、どう思う?参加数拍手

誰かの為に何かやってあげる事は素晴らしい行為shine

タイガーマスク運動は良い行為だと思いますnote

ただ残念な事もありますdown

何故タイガーマスクなのか?

何故伊達直人や匿名なのか?

素晴らしい行為をしているのに、本名を明かさないのは残念despair

寄付は堂々と行って欲しいものですsign01

人知れず行うのが美学なんて言う人もいますが、これでは自己満足の世界ですng

素晴らしい事をしたのだから、直接感謝されて下さいgood

特に子供たちへ寄付するのなら堂々と寄付して、直接感謝されて欲しいclover

子供達はこの経験で成長していくんですup

子供達はとっても嬉しくて感謝しているでしょうheart02

その素晴らしい気持ちを直接伝える経験を奪わないで欲しいsign01

親と暮らせていない子供達には、素直な気持ちを伝える機会が少ないモノですflair

寄付をする事は子供達に喜びを与えますnote

だから子供達に感謝の気持ちを伝える機会もあげましょうhappy01

Give and Takeshine

幸せに生きていくには必要な大切な事sign01

与えられてばかりでは偏った成長になってしまいますng

感謝されるという事は相手にとっても大きなプラスがあるんですup

寄付をすれば良い、寄付が貰えれば良いdollar

違いますよね?

素晴らしい行為をするのなら、素晴らしいコミュニケーションをして下さいclover

子供達もあなたも更に素晴らしい気持ちになれるはずですshine

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八百長問題の改善策は?

ブログネタ: 大相撲の八百長問題、どう思う?参加数拍手

八百長とは嘘ですsign01

嘘は絶対許せないannoy

そんな人も多いでしょうup

あなたは嘘をついた事がありますか?

この問いに『ない』と答えられる人は、いないと私は思いますflair

あなたは明らかに力の差がある相手に、わざと負けたり手を抜いた事がありませんか?

相手の気持ちを考えてしまう、優しい人ならば経験があるはずですsign01

私は子供相手に全て全力で競争することは出来ませんcoldsweats01

『わざと』手を抜いてしまうsign01

時には負けてあげてしまうsign01

いわゆる優しい嘘ですsign03

この観点から見れば八百長も『優しい嘘』とも受け取れますflair

だからと言って八百長は良くない行為ですng

どうすれば改善されるのか?

まず今回の八百長は起きてしまった過去なので、受け入れて明確にし処罰するしか出来ませんshadow

そして八百長が再度起きないように改善が必要shine

改善には3つのポイントがありますnote

1、力士達が八百長は恥だと認識する事shine

わざと負けてもらうなんて、プロとして恥ずかしいですよねbearing

子供だって『わざと』だと解ると、怒りますからねannoy

2、相撲協会(専門家)の目を養うshine

春場所を休んで調査するのは大切な事でもあるでしょうsign01

審判団?行司?は今、八百長を見破る目を育てているのでしょうか?

今回の八百長を実際に気付いた人が、いない事が一番の問題だと思いますflair

力士の教育だけでなく、専門家としての目を育てる仕事も忘れずに行って欲しいですねclover

3、ファンの目を養うshine

相撲を見ている自分たちの目を養う事も大切ですsign01

八百長の発覚で悔しいのは、八百長に感動してしまって楽しんだ自分がいる事sign03

本気なのか八百長なのか、応援するファンがしっかりとした目で見極めるshine

相撲に限らず、全スポーツ共通ですよねhappy01

感動して楽しんだのは自分note

八百長だったとしても、自分の判断、感情は変わりませんsign01

八百長で相撲に残念な気持ちが生まれるのは当然ですflair

ただ相撲を否定するのは絶対に止めましょうng

悪いのは八百長をした力士down

見逃してしまった相撲協会と私達ファンdown

相撲は何も悪くない、日本の伝統的な素晴らしい国技shine

この事実を忘れずに、復興していって欲しいですねhappy01

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